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从小到大我的皮肤就非常的黑,一直都很想拥有白净的皮肤,但不知道怎么能让皮肤变白变嫩呢?
回答1:在一般情况下,如果想让皮肤变得又白又嫩的话,就要在平时多注意对皮肤的护理,也要吃一些水果蔬菜,尤其是富含维生素c的蔬菜和水果,千万要多吃,很重要一点是要多注意休息和保证睡眠的质量,若长期睡眠没有保障,不仅会影响健康,还会减缓皮肤血管收缩,使得皮肤变得很黑。
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