很好回答本答案由保定华美整形美容医院整理提供

回答1：

　　在一般的情况下，如果你想要让身体的皮肤变得紧致一些的话，那么在平时可以多喝水，多吃一些含维生素相对多的食物，另外也可以服用胶原蛋白粉或者是口服液，这样对皮肤紧致也是有很好的效果，另外就是在平时要多做一些锻炼，可以找专业的健身教练，选择一些合适你的运动。