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回答1：

　　如果出现胸部下垂的情况，症状较轻时，可以通过做一些健胸操来进行恢复正常，或者通过热敷后进行胸部按摩，都是具有一定的提升效果的。如果下垂严重者是需要通过手术整形的方法，使乳房恢复到自然状态。如果需要做整形手术，较好是到专业的权威机构进行手术操作。