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回答1：

　　阴道紧缩术的效果还是很不错的，但是也具有一定风险的。如果松弛不是很严重，可以做些适当的运动进行恢复。如果是严重松弛的情况下，是可以通过手术进行紧缩阴道的。阴道紧缩术主要是通过修复损伤的肌肉和松弛的筋膜，使阴道恢复弹性。术后一定要做好相关护理。