很好回答本答案由保定华美整形美容医院整理提供

回答1：

　　身材发胖，如果出现全身肥肉的情况，可能是平时的运动量没有跟上而导致的，所以这种情况下如果想要塑形的话，可以通过运动的方式来锻炼让肌肉达到结实的目的，这种情况下身材也会达到完美的塑性效果，平时的饮食上也要尽量以有机蔬菜和水果为主，尽量避免含脂肪过多的肥肉摄入。