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回答1：

　　补充胶原蛋白的话，很多朋友也许会认为通过食物的补充是非常好的，但是食物的补充毕竟是有限的，所以真正补充胶原蛋白可以通过注射的方法来进行。这样补充胶原蛋白的效果会相对的好，胶原蛋白的好处是有很多种的，它可以维持皮肤的弹性，也可以锁住水分而使皮肤变得更加的饱满。